埔里友善。無障礙地圖行動

提供第一線護理人員專屬的紓壓時刻，並透過認識天然精油特性、學習嗅覺與觸覺的感官放鬆技法，有效緩解高壓職場帶來的生理與心理疲憊。
以小組分享模式促進同儕間的生命經驗交流，建立一個安全的壓力釋放空間，讓醫護人員在互助網絡中獲得情感支持。
這不僅是一場舒壓體驗，更是一場關於職場心理韌性的實踐教育，引導長期付出的醫療人員重新關注自我照護的需求，透過將自然療癒導入醫療場域，這份能量將轉化為第一線英雄的內在支撐力，讓溫暖的香氣修復疲憊心靈，建立起一個具備健康福祉與情感韌性的友善工作環境。

這是一場深耕地方、連結未來的職涯啟蒙行動。我們與博幼基金會及家扶中心合作，帶領高中職與大專院校的在地青少年走入家鄉產業的核心。
透過一日深入的企業參訪，學生將親身了解在地店家的經營流程、品牌運作與創新模式。這項行動不僅是實地觀摩，更是一次產業永續經營的對話，讓青年學子看見在地企業如何在維護經濟成長的同時，落實社會責任與環境友善。在參訪過程中，引導青少年思考個人專業與家鄉發展的連結，破除城鄉職涯資訊落差。透過在地企業的經驗傳承，培力新一代的專業人才，激發青年的多元視野與返鄉實踐的熱忱。這不僅是知識的傳遞，更是為地方經濟注入永續成長的創新動能。

我們將邀請老五老基金會的長輩走入戶外，結合低強度的山林健行、舒緩伸展與深度呼吸練習，引導參與者在自然環境中感受身體律動。
實踐主動健康管理，藉由慢活體驗有效緩解身心壓力，並透過規律的戶外活動增進肌耐力與心肺功能，降低慢性疾病風險。這不僅是單純的散步，更是一次社交與健康的雙重賦權，讓長輩在與同儕互動及自然洗禮中，重拾對生命的熱情。藉由推廣預防醫學觀念，將自然療癒與身體教育深度結合，協助長輩在呼吸吐納間提升免疫力，建構全方位的健康生活型態。
這份對身心韌性的追求，不僅提升了高齡族群的生活品質，更展現出永續社區中強韌且優雅的生命力。