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氣息間的壓力釋放
提供第一線護理人員專屬的紓壓時刻，並透過認識天然精油特性、學習嗅覺與觸覺的感官放鬆技法，有效緩解高壓職場帶來的生理與心理疲憊。
以小組分享模式促進同儕間的生命經驗交流，建立一個安全的壓力釋放空間，讓醫護人員在互助網絡中獲得情感支持。
這不僅是一場舒壓體驗，更是一場關於職場心理韌性的實踐教育，引導長期付出的醫療人員重新關注自我照護的需求，透過將自然療癒導入醫療場域，這份能量將轉化為第一線英雄的內在支撐力，讓溫暖的香氣修復疲憊心靈，建立起一個具備健康福祉與情感韌性的友善工作環境。
以小組分享模式促進同儕間的生命經驗交流，建立一個安全的壓力釋放空間，讓醫護人員在互助網絡中獲得情感支持。
這不僅是一場舒壓體驗，更是一場關於職場心理韌性的實踐教育，引導長期付出的醫療人員重新關注自我照護的需求，透過將自然療癒導入醫療場域，這份能量將轉化為第一線英雄的內在支撐力，讓溫暖的香氣修復疲憊心靈，建立起一個具備健康福祉與情感韌性的友善工作環境。
SDG 3 健康與福祉
此指標核心在於「確保健康生活並促進各年齡層的福祉」。
提倡預防可避免的疾病與傳染病風險，並減少環境化學物質對人體的侵害，透過提升公共衛生意識與推廣安全、有效的健康照護資源，讓每個人都能在受保護的環境下，享有身心健全的高品質生活。
提倡預防可避免的疾病與傳染病風險，並減少環境化學物質對人體的侵害，透過提升公共衛生意識與推廣安全、有效的健康照護資源，讓每個人都能在受保護的環境下，享有身心健全的高品質生活。
更多行動
- ＃ 永續行動
我們透過導讀在地繪本《麻竹蛙與魔法手杖》，帶領孩子們走進埔里的山林故事，揭開外來入侵種對原生物種棲地的嚴峻威脅與生態危機。
行動核心在於引發參與者對陸域生態失衡的省思，學習辨識在地原生種並理解其對維持森林生態系完整的重要性。透過彩繪原生物種的創意過程，我們將保育觀念轉化為具象的認同與支持。現場更結合友善耕作食材製作的茶點，體現「友善農法即是保護棲地」的永續邏輯。這不僅是一場故事導讀，更是一次對「支持原生物種」的實踐教育。將生態意識轉化為日常的守護行動，透過選擇對環境友善的農產與守護原始棲地，讓家鄉的山林在多樣物種的共生中，重現自然平衡且蓬勃的生機。
行動核心在於引發參與者對陸域生態失衡的省思，學習辨識在地原生種並理解其對維持森林生態系完整的重要性。透過彩繪原生物種的創意過程，我們將保育觀念轉化為具象的認同與支持。現場更結合友善耕作食材製作的茶點，體現「友善農法即是保護棲地」的永續邏輯。這不僅是一場故事導讀，更是一次對「支持原生物種」的實踐教育。將生態意識轉化為日常的守護行動，透過選擇對環境友善的農產與守護原始棲地，讓家鄉的山林在多樣物種的共生中，重現自然平衡且蓬勃的生機。
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