慢活體驗與身心律動

提供第一線護理人員專屬的紓壓時刻，並透過認識天然精油特性、學習嗅覺與觸覺的感官放鬆技法，有效緩解高壓職場帶來的生理與心理疲憊。
以小組分享模式促進同儕間的生命經驗交流，建立一個安全的壓力釋放空間，讓醫護人員在互助網絡中獲得情感支持。
這不僅是一場舒壓體驗，更是一場關於職場心理韌性的實踐教育，引導長期付出的醫療人員重新關注自我照護的需求，透過將自然療癒導入醫療場域，這份能量將轉化為第一線英雄的內在支撐力，讓溫暖的香氣修復疲憊心靈，建立起一個具備健康福祉與情感韌性的友善工作環境。

舉辦一場重塑城市移動的自行車日，我們邀請在地居民與外地遊客一同參與「埔里無車日」，透過自行車代步，將街道還給行人和非動力運具。行動中不僅帶領大眾探索埔里的自然美景，更深入宣導空氣品質監測與減少空汙排放的重要性，我們提倡以「慢速行進」替代高碳排的機動車輛，將低碳交通落實為日常生活的一環。
這不僅是一次單車巡禮，更是一份對維護清新空氣的承諾，參與者在踩踏間親身體會減碳對提升生活品質的實質影響，減少能源消耗與碳足跡，讓這座山城成為更宜居、更具環境韌性的綠色示範區。

結合生態美學與公共衛生的新組合，與花農合作將種植過程中被修剪淘汰的「格外花品」轉化為天然清潔媒介，讓大地遺落的芬芳轉化為親膚的手工皂。
活動中將探討衛生習慣與疾病防治的緊密關聯，帶領參與者認識天然成分對減少皮膚刺激及環境荷爾蒙的益處，透過正確洗手步驟的現場實作，我們不僅製作一份清潔用品，更在手作過程中建立預防傳染病的堅實防線。完成後，將會分享一半的成果給醫療與教育機構，讓這份來自土地的淨化力量，轉化為守護大眾健康的溫暖行動。

帶領遊客深入埔里幽靜的巷弄，實地走訪並記錄那些隱身於日常中的老屋故事。行動核心在於將老屋的建築影像與口述歷史進行數位化編碼，建立一份屬於埔里的「老屋數位圖鑑」，確保珍貴的在地文化不因時間流逝或都市開發而消失。參與者在走讀過程中，不僅是觀察者，更是家鄉記憶的採集者，學習從建築結構與歷史痕跡中解讀土地的變遷。
這份圖鑑不僅是數位檔案，更是一份對永續城鄉空間韌性的承諾，透過雲端保存與共享，讓後代能跨越時空與前人的生活美學對話。我們致力於將傳統建築的價值與現代數位科技結合，提升社會對文化資產保存的識覺，在巷弄的轉角間，建構出具備深度與溫度的永續文化景觀。

我們想執行一場「拋棄式文化」的資源再造行動，利用日常生活中被遺棄的塑膠袋，與希望家園的孩子們一起將這些難以分解的廢棄物轉化為永續資產。透過剪裁與編織技法訓練，孩子們將細長的塑膠條轉化為堅固且獨一無二的再生購物袋，在指尖穿梭間，參與者不僅學習傳統手工藝，更深刻體認「資源再造」的環境保護意識。
這項行動不僅賦予廢棄物第二次生命，更透過責任生產的實踐，減少環境負荷並推廣減塑生活。我們致力於將環境教育與技能賦權結合，讓每一次購物都能成為對地球負責任的宣告，展現循環經濟在社區角落扎根的可能性。